شاي النوم والهدوء العضوي

نم واستمر في النوم مع شاي النوم الهادئ! تم تركيبه خصيصًا لتهدئة جسمك وعقلك ومنحك ليلة نوم هانئة، هذا المزيج يجمع بين الأعشاب العضوية المعتمدة بنسبة مثالية.

كدليل على فعالية شاي النوم الهادئ، اضطر خبير المزج الحرفي المسؤول عن تركيب واختبار هذا المزيج إلى المغادرة مبكرًا بعد تناوله لأول مرة لأنه لم يستطع إبقاء عينيه مفتوحتين! جربه بنفسك لتشعر بالاسترخاء الذي يجلبه شاي النوم الهادئ.

محتوى الكافيين: لا يوجد

النكهة

شاي النوم الهادئ له طعم نعناع خفيف مع نكهات مهدئة من الرويبوس والبابونج والخزامى، لتكوين مزيج عشبي عميق وترابي.

المكونات

• رويبوس عضوي: الرويبوس هو عشب من جنوب أفريقيا له فوائد صحية عديدة. يحتوي على 6 ضعف مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر، وهو خالٍ تمامًا من الكافيين، وقد ثبت أنه يساعد في الاسترخاء وحتى علاج الأرق.
• جذر الناردين العضوي: أظهرت الدراسات أن جذر الناردين يساعدك على النوم بشكل أسرع والنوم بشكل أفضل طوال الليل. بالإضافة إلى كونه مساعدًا على النوم، فإنه يخفض ضغط الدم ويهدئ القلق.
• النعناع العضوي: النعناع عشب رائع بنكهة ممتازة وفوائد صحية عديدة، بما في ذلك صحة الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي. نكهته تمنح هذا المزيج طعمه الناعم والمنعش.
• البابونج العضوي: البابونج هو مساعد مثبت على النوم لعدة قرون. طعمه ورائحته الخفيفة سترخي حتى أكثر الأشخاص توترًا.
• الخزامى العضوي: أظهرت الدراسات أن الخزامى مفيد لعلاج القلق والأرق وحتى الأرق المزمن. كما يستخدم للمساعدة في علاج الاكتئاب.

تعليمات

أضف 1-2 ملعقة صغيرة من الشاي إلى 8 أونصة من الماء المغلي

اترك الشاي ينقع لمدة 5-7 دقيقة

للحصول على أفضل النتائج، استخدم الماء المفلتر (يمكن أن يؤثر الماء حقًا على طعم الشاي إذا لم يكن مفلترًا)

قراءات

1. الحصول على بعض الراحة مع شاي النوم الهادئ

2. تواجه صعوبة في النوم؟ أنت بحاجة لهذا!

3. أفضل أنواع الشاي الصحي لتعزيز جهاز المناعة لديك.

4. شاي النوم الهادئ العضوي | شاي الأسبوع

5. شاي الأسبوع | شاي النوم الهادئ العضوي 😴

6. لاتيه شاي النوم

ما هو الأرق؟

الأرق هو اضطراب شائع في النوم يمكن أن يجعل من الصعب النوم، أو البقاء نائمًا، أو يجعلك تستيقظ مبكرًا جدًا ولا تستطيع العودة إلى النوم. قد تشعر بالتعب عند الاستيقاظ. يمكن أن يستنزف الأرق ليس فقط مستوى طاقتك ومزاجك ولكن أيضًا صحتك وأدائك في العمل ونوعية حياتك. -مايو كلينك

يمكن أن يكون هناك أسباب عديدة للأرق (التوتر، تغيير العادات، الكافيين، النظام الغذائي، إلخ) وقد يكون لكل شخص حل مختلف. في شركة فول ليف تي كو، صنعنا مزيج شاي عضوي من مكونات طبيعية للمساعدة في علاج الأرق. كل مكون له فوائد فريدة يمكن أن تساعدك على النوم والاستمرار في النوم.