Thé biologique anti-stress

Détendez-vous et déstressez avec ce thé bio anti-stress. Des ingrédients puissants, comme le basilic sacré et la mélisse, donnent à ce thé la capacité d'aider à soulager le stress mental et physique.

Teneur en caféine : aucune

Saveur

Le thé bio anti-stress est un mélange apaisant au magnifique arôme de lavande.

Ingrédients

• Rooibos bio: Le rooibos est une herbe d'Afrique du Sud qui présente de nombreux bienfaits pour la santé. Il contient 6 fois plus d'antioxydants que le thé vert, est totalement sans caféine et a démontré son efficacité pour favoriser la relaxation.
• Passiflore bio: La passiflore peut aider à réduire l'anxiété et la tension artérielle. Elle peut également aider à améliorer le sommeil et à réduire l'inflammation.
• Mélisse bio: La mélisse est un membre de la famille de la menthe et peut être utilisée pour soulager l'insomnie et l'anxiété. C'est un somnifère naturel qui combat également l'inflammation.
• Basilic sacré bio: Le basilic sacré peut aider à réduire le stress physique et psychologique. Il peut également soulager les maux de tête.
• Lavande bio: La lavande a un arôme apaisant qui peut aider à calmer l'anxiété. Boire du thé à la lavande peut aider à réduire les hormones du stress dans le corps.

Instructions

Ajoutez 1-2 cuillères à café de thé dans 8 oz d'eau à température d'ébullition

Laissez infuser le thé pendant 5-7 minutes

Pour de meilleurs résultats, utilisez de l'eau filtrée (l'eau peut vraiment affecter le goût du thé si elle n'est pas filtrée)

Lectures

1. Qu'est-ce que le rooibos ?
2. Cinq façons de réduire le stress
3. 5 conseils pour améliorer la concentration