Thé vert bio au curcuma

Le thé vert est réputé pour ses incroyables bienfaits pour la santé, nous avons donc décidé de le combiner avec un autre super-aliment célèbre : le curcuma. Le curcuma possède de nombreux bienfaits pour la santé, notamment le renforcement du système immunitaire et l'aide à la prévention du cancer.

Teneur en caféine : Moyenne

Saveur

Le thé vert au curcuma allie le goût classique du thé vert à la saveur réconfortante du curcuma. À chaque gorgée, vous pourrez savourer ces deux ingrédients distincts qui se complètent à merveille dans ce mélange bien-être rafraîchissant.

Ingrédients

• Thé vert biologique : Le thé vert aide à augmenter l'énergie. Il améliore les performances physiques et mentales tout au long de la journée et est riche en antioxydants. De plus, il peut également réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
• Curcuma biologique: Le curcuma réduit l'inflammation, renforce le système immunitaire et peut même aider à soulager les symptômes de l'arthrite ! Il peut également soulager les brûlures d'estomac et les maux d'estomac.

Instructions

Ajoutez 1-2 cuillères à café de thé dans 8 oz d'eau à une température inférieure à l'ébullition

Laissez infuser le thé pendant 2-4 minutes

Pour de meilleurs résultats, utilisez de l'eau filtrée (l'eau peut vraiment affecter le goût du thé si elle n'est pas filtrée)

Lectures

1. Qu'est-ce que le thé vert ?
2. Bienfaits du curcuma