Sementes de Chia Biológicas
Category: Chá de Folhas Soltas
As sementes de chia biológicas são mais frequentemente utilizadas para a digestão e para aumentar os movimentos intestinais, pois contêm elevadas quantidades de fibra. Além disso, as sementes de chia são ricas em antioxidantes que promovem a hidratação e uma melhor saúde cardíaca.
Teor de cafeína: Nenhum
Sabor
O chá de sementes de chia biológico tem um sabor muito suave e a nozes.
Ingredientes
- Sementes de chia biológicas
Instruções
Adicione 1-2 colheres de chá de chá a 8 oz de água a ferver
Deixe o chá infusionar durante 5-7 minutos
Para melhores resultados, use água filtrada (a água pode realmente afetar o sabor do chá se não for filtrada)
Leituras
- O que é o chá de sementes de chia?
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