Urtiga biológica
Category: Chá de Folhas Soltas
A urtiga contém níveis elevados de polifenóis e antioxidantes, o que a torna uma excelente erva para proteger e fortalecer o sistema imunitário, ajudando a prevenir doenças crónicas relacionadas com a inflamação. Esta erva é conhecida pelo seu alto teor nutricional e é um diurético natural. Pode também ajudar a aliviar os sintomas de alergias e apoiar a saúde da pele, cabelo e unhas.
Teor de cafeína: Nenhum
Sabor
A urtiga biológica tem um sabor rico e terroso com um final ligeiramente doce.
Ingredientes
- Urtiga biológica
Instruções
Adicione 1-2 colheres de chá de chá a 8 oz de água a ferver
Deixe o chá em infusão por 5-7 minutos
Para melhores resultados, use água filtrada (a água pode realmente afetar o sabor do chá se não for filtrada)
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