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Raiz de valeriana biológica

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Category: Chá de Folhas Soltas

O chá de raiz de valeriana biológica é feito a partir das raízes da planta valeriana, que tem uma longa história de uso como remédio natural para ansiedade, stress e distúrbios do sono. O chá tem um sabor e aroma terrosos e fortes, com um ligeiro amargor no final. Acredita-se que a raiz de valeriana tenha um efeito calmante no corpo e promova o relaxamento, tornando-a uma escolha popular para quem procura uma forma natural de gerir os níveis de stress e melhorar a qualidade do sono.

Teor de cafeína: Nenhum

Sabor

A raiz de valeriana biológica tem um sabor forte com notas amadeiradas e terrosas. Muitas pessoas preferem adicionar mel a este chá ou misturá-lo com outro ingrediente para tornar o sabor mais suave.   

Ingredientes

  • Raiz de valeriana biológica: A raiz de valeriana é melhor utilizada como um sedativo natural suave e pode ajudar a reduzir a ansiedade, melhorar o sono, diminuir as enxaquecas e promover a calma.  

Instruções

Adicione 1-2 colheres de chá de chá a 8 oz de água a ferver

Deixe o chá em infusão por 5-7 minutos

Para melhores resultados, use água filtrada (a água pode realmente afetar o sabor do chá se não for filtrada)

Leituras

  1. O que é a raiz de valeriana?
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    Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

    Amelia ★★★★★

    This earthy, potent tea has been my nightly ritual for a week now and it really does take the edge off my racing thoughts before bed. I was surprised by how strong the flavor is, but a little honey makes it totally drinkable. Definitely helping me fall asleep faster.

    Madison ★★★★★

    I’ve been brewing a cup about 40 minutes before bed and it’s become the signal my body needs to wind down, even on nights my mind won’t stop racing. The strong earthy taste is definitely not for everyone, but I’ve grown to appreciate it as part of the ritual. Waking up feels clearer than with any sl

    Isabella ★★★★★

    The earthy flavor took a couple sips to get used to, but I've been sleeping through the night for the first time in months after drinking a cup before bed. Definitely worth the adjustment period.

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